🍸অতিরিক্ত ব্যস্ততার কারণে যাদের ব্যায়াম করার মত সময় থাকেনা।
🍸অধিক সময় শুয়ে-বসে থেকে যাদের অতিরিক্ত ভুড়ি বেড়েছে।
🍸গ্যাস্ট্রিক বা ডায়াবেটিস এর সমস্যায় ভুগছেন যারা।
🍸যেসব আপুদের সিজার কিংবা নরমাল ডেলিভারির পর ভুঁড়ি অতিরিক্ত বেড়ে গিয়েছে।
🍸যে সকল আপুরা অতিরিক্ত ওজনের কারণে অনিয়মিত পিরিয়ডের সমস্যায় ভুগছেন।
🍸সারাদিন বসে থেকে অফিসে কাজ করছেন, সাথে নিজের ভুড়ি এবং ক্লান্তি দুটোই বাড়াচ্ছেন..?
🍸অতিরিক্ত ওজনের কারণে কোমরে ব্যথা বা হাটু ব্যথার সমস্যায় ভুগছেন যারা।
🍸কষ্টদায়ক ডায়েট-ব্যায়াম ছাড়াই স্বল্প সময়ের মধ্যেই ওজন নিয়ন্ত্রণের ইচ্ছায় আছেন যারা।